手机浏览器扫描二维码访问
第一百二十二章 生理极限求推荐票（第1页）
众女并没有因为一些女兵们的退出而有一丝松懈。
当然，即使她们想松懈也松懈不了，因为有一群野兽在身后督促着她们，逼着她们。
一天的训练终于又结束了，所有人吃过饭呆在宿舍中。
大多数女孩子洗完澡之后就直接躺在了床上，一脸的享受。
这一刻，她们感觉就是最舒服的时候，身在天堂一般。
没人打扰，也没有训练。
“首长，你怎么了？是不是今天吃老鼠吃坏肚子了？”曲比阿卓坐起身来突然发现何璐正满头大汗地捂着肚子，连忙急声问道。
何璐此时的脸色很差，一脸的惨白，就是鲜红的嘴唇此时都有点泛白，看来正忍受着剧烈的疼痛，豆大的汗珠从秀颈滑落在军绿色的床单上，一滴就直接浸湿了一大块。
在曲比阿卓的担心神色中，何璐好不容易才缓过来，一脸惨白的笑道：“没事，例假来了，”
“璐姐，你例假来了啊，脸色好难看，要不要去看看医生？”田果小二货也走了过来，关心地问道。
“要不去找孤狼，他人很好的，再找他要一粒药，很快就会好的。”欧阳倩也围了上来，振振有词的说道，她们的例假不就是这么好的。
“有道理，璐姐，直接去找孤狼，孤狼很温柔的。”唐笑笑摸着自己齐齐地短发，嘴角闪过一丝温柔地笑容。
何璐有点苦笑，虽然知道这是最快的解决办法，但她的骄傲不容许她这么做，而且她还有绝对的理由可以不这么做。
“璐姐，你不好意思去的话，我帮你去要。”叶寸心直接站起了身，坚定地道。
谭晓琳看着每一个女孩都对这个大几岁的女上尉心悦诚服，心中不禁闪过一丝异样，还有一丝坚定，她把自己定位就像现在的何璐一般，成为众人的中心。
这样才能好好地指挥她们，但是现在她说的话分量还是很低。
她的野望是，不仅要达到何璐这样，而且还要做的更好。
只因为她是火凤凰今后的教导员，她有这个责任。
而她也在这么去做着，今天的领先作用就是她的第一步，让她在众女的心中的形象能缓缓的得到改变。
“寸心，不用了，我没事的，忍忍就过去了。”何璐连忙对着叶寸心摆了摆手。
欧阳倩立马抓住何璐的手，坚定地说道：“不行，璐姐，这个一定不能耽误，这可是关乎我们女人的人生大事，要是明天再来个下水，那就遭了，我妈妈说，女孩子例假来的时候，千万不能下水和剧烈运动。”
“就是，首长，你那天晚上也是这么对我们说的，一定要去看医生。”田果很认真的讲道。
何璐淡淡一笑，只是苍白的脸，怎么看都有点牵强，“实际上我没告诉你们，运动是可以缓解痛经的，坚持运动慢慢地就不疼了，而且还可以让身体产生抵抗力，在例假的时候可以越来越好的行动，只不过疼一些罢了。”
“可是你那天...”欧阳倩和田果有点傻了。
“那天我主要怕你们忍受不了，因为这个真的很疼的。”
“可是也不对啊，不管是我妈妈，还是奶奶都说过，来例假的时候千万记得要好好休息，不能运动不能下水，不然女人的一生就有可能完了。”欧阳倩再次把话重新说了一遍，作为一个好孩子，对妈妈的话，一定要谨记在心。
穿书后，佛系贵妃又剧透了
蒋诗诗穿进一本男频书中。十龙夺嫡，男主顺利登基，当朝太子却离奇病死，死时还膝下无子，连带着东宫所有妃嫔都要殉葬。而蒋诗诗正好穿成太子妃嫔，为了避免殉葬，她一边在东宫佛系躺平，一边帮太子规避剧情。本朝以瘦为美，众人皆知，太子后宫有个颇为圆润的妃嫔，本以为那位丰盈的妃子注定要一直失宠。不曾想，太子居然将她一路宠上了贵妃宝座！贵妃说的话，太子言听计从，贵妃送的东西，太子视如珍宝。不仅如此，贵妃还擅长笼络人心，就连皇室成员王公贵族诸位亲朋好友都对她言听计从，但凡贵妃赏赐的东西，他们恨不得烧香供奉。因为贵妃真的很灵啊！！！（1V1双洁甜宠）...
夺心契约：陆先生轻点宠
正文已完结童家破产当日，江城第一名媛童颜，成了被人践踏的对象。谁知童小姐转身就嫁给了，在床上躺了半年，都睁不开眼的活死人陆霆骁。这下好了，笑话中的笑料。就在所有人等着看陆少奶奶不忍寂寞，红杏扒墙的狗血剧情时陆霆骁醒了！呵童颜要被赶出陆家了。所有人开始等啊等，等啊等一直等到陆霆骁把媳妇儿宠上天，他们连直视陆少奶奶的资格都没有了！各位书友要是觉得夺心契约陆先生轻点宠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
半城繁华（共3册）
大婚在即，新郎却意外身亡。母亲怜惜，她被悄然送去长安避难，却不想邂逅一段混乱悲凉的感情。静水深流，教人爱恨无奈的他至情至性，温柔体贴的他。是不顾礼教的束缚，选择深爱的他？还是只求一世荣华，将人生随意托付？蕙风布暖，春城飞花，她的生活，终得平安喜乐。...
扫描你的心
甜蜜搞笑的故事～一姚佳是老板的女儿，开开心心隐藏在老爸的公司里当小吊丝，从底层员工做起。富二代孟星哲自己创业，想摸清竞争对手公司的情况，扮演小吊丝潜伏进姚氏企业。两个小吊丝在公司里称兄道弟，谦虚比穷，互相借钱度日后来孟星哲掉马真身暴露。姚佳五雷轰顶，从此想弄死他！再后来姚家家道中落，姚佳成了真小吊丝。从此，姚小吊丝佳踏上了逆袭之路。姚佳我们的目标是重振姚氏企业，干倒孟星哲！孟星哲呵，你倒是快来干啊。二孟星哲招待朋友用餐，助理敲门进来，俯在他耳边低语孟总，隔壁包间有点情况。孟星哲抬眼，冷淡询问什么情况？助理迟疑一下，小声告诉他您死对头姚佳被人敬酒敬得好像有点多了下一秒助理眼前一空。孟星哲已经出门奔隔壁去了。隔壁包间里，孟星哲一把抢过姚佳手里的酒杯，戏精附体不是在备孕吗，怎么还喝这么多？姚佳出了包间，姚佳怒甩孟星哲搀她的手你就是个骗子！死骗子！可耻的大骗子！孟星哲往前凑一步，抵在姚佳面前，微微眯眼姚佳你再骂下去，你看我怎么堵住你的嘴！三这处处充满人工智能的时代，人脸可以扫描识别，那人心呢？姚佳...
崇祯大明：从煤山开始
老兵朱高远，穿越成为吊死煤山的崇祯皇帝。凭借熟知的历史知识及高超的战术指挥能力，率领千余残部成功的从朝阳门溃围而出。继而出人意料转进燕山，躲过流贼大军追剿。继而设计兼并了吴三桂派去劫驾的一千夷丁。一片石大战爆发后，又率领两千明军长驱南下。流贼惨败退出北京，建奴南下，朱高远凭借着结硬寨打呆仗的战术死守黄淮防线。形成相持，下诏勤王。天下兴亡，匹各位书友要是觉得崇祯大明从煤山开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
蔚蓝星途
又名带着地球去流浪！当文明覆灭后，新的文明将会在废墟中崛起。哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行而已。PS书友群892066914...