手机浏览器扫描二维码访问
630shu,最快更新我被两个金手指同时绑定了最新章节!
“别说这些客套话,我们是兄弟,不用在意这些。你们好好努力训练吧。这样才不算辜负我给你们的那些好东西。”陆西笑着拍了拍方洛的肩膀。
何启明没有道谢,不过陆西对他的恩,他也记在心里。
方洛看着陆西,表情郑重,虽然陆西那么说,可是方洛知道,陆西改变了他的人生和命运。要不是陆西,那他只是一个普通人,有可能一辈子都觉醒不了。
因为陆西,他现在成为灵者的几率变大了很多,而这种恩情,方洛认为他一辈子也难以还完。
时间很快就过去了,到了学生们培训的日子。
陆西一大早就到了,手里还拿着两个包子当作早餐。
其他人都叽叽喳喳,好不热闹。
傅云雷很快就过来了,扫视了一圈,立马就没人说话了。
“好了,我说一下时间安排表,上午,体能训练,下午,实战训练。那些普通的课程就不用上了。”
“现在,体能训练,你们,去外面跑步,给我一直跑,直到跑不动为止!”
话音刚落,众人面面相觑。
“不是吧,这训练就只是跑步吗?”一个长像颇为普通的男生嘀咕道。
“就你们这垃圾体能,基础都没打好还在想什么呢?!想屁吃呢!身体素质,是一切的根本。现阶段,我不会教你们别的什么!”
“给我老老实实的跑步!”傅云雷拉开嗓子咆哮道。
这一下子就把众人给吓住了,害怕老师,大部分学生都是这样。傅云雷这一通咆哮,所有人瞬间没话说了。
当然,这其中也不是所有人都被吓到了的。好比陆西和萧易,他们两个表情还是很平静。
见众人安静了下来,傅云雷满意了。
“现在就去!跑到站不起来为止!”
学生们纷纷往外跑,只不过队伍零零散散的,让傅云雷看的直皱眉。
不过傅云雷也没说什么,毕竟这只是一群学生,对他们的要求也没必要这么严格。
操场是四百米一圈的塑胶跑道。众人都开始跑了起来。跑了三四圈后,就有人开始喘粗气了。
脸上的汗水也开始流了下来。陆西几人则是面色平静,没有像其他人一样喘气。这点运动量对于陆西来说,还不是什么问题。
时间慢慢过去,大部分的人都脸色通红,汗水都打湿了衣服,看起来狼狈得很。
也有些人想要停下来休息了,只不过看着傅云雷那冷漠的表情,心里又有点发怵。再看看其他人,其他人还再跑,他们也不好意思停下。
“扑通!”一个女生脚步不稳摔倒在地。
“教练……我……我实在跑不动了,可以……休息一下吗?”女生喘着粗去,脸色通红,汗水将头发丝粘在了她的脸上,汗水顺着下巴和鼻尖往下流,看起来很狼狈。
“没听到我之前说的吗?给我继续跑!跑死为止!”傅云雷一点都不怜香惜玉,直接大吼。
女生的脸色一下子就白了,觉得有些难堪,但是又没办法,只能咬牙站起来,继续跑,只不过这速度很慢。像是一步一步的挪动似的。
我真不知道原来我家这么有钱是葡萄橘子8精心创作的都市,旧时光文学实时更新我真不知道原来我家这么有钱最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我真不知道原来我家这么有钱评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我真不知道原来我家这么有钱读者的观点。...
一个没拍过电影的电影博士,穿越到了90年代的日本,从富士电视台的小职员一步一步成为名监督的故事。s本来名字叫做名监督与女演员深夜看剧本の二三事但请不要再寄刀片了,放过我吧。本书主角谨慎腹黑,不喜勿入。...
重回98未成年时,到底如何才能让咸鱼父母走上发家致富的道路,在线等,挺急的!...
资深社畜李想重返十一岁,发现自己来到了梦寐以求的宝可梦世界但还没等他开心多久,他就发现自己多了一个父母健在眉清目秀有个妹妹平民家庭的死党,名为林枫。惊愕的他再一结合自己的情况,不敢置信地发现我不会是小说里后期没戏份的配角吧?难以接受的李想,决心发起对宿命的反攻!(观前提示本书设定由游戏动画漫画外传及个人设定综合而成)关键词精灵宝可梦口袋妖怪神奇宝贝宠物小精灵特别篇已有两百八十万字完本老书,人品有保证...
纯甜无虐男女双洁萌宝助攻一觉醒来五年后,莫名其妙做了妈!What?这世界太疯狂!小可爱慕容歆顾姐姐人美心善细心体贴身上还有香香的味道,我要她做我妈咪!小酷宝慕容霖顾姐姐漂亮温柔心灵手巧...
当万界降临,当世界受到威胁,没人能独善其身!生物异常!气候异常!地质异常!法则异常!所有异常待消除!成为世界的白细胞,吃掉它们!西方我要守护我们的世界!东方我们要守护共同的家!张某人我要保护我老婆!众人???搞笑诙谐内附怪物手绘图各位书友要是觉得我妻世界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...