手机浏览器扫描二维码访问
现在他手上还有五个素质点和五个技能点,这次收获真的丰富,巴克利真是他的福星,以后要对他好一点才行。
五个素质点,他将75级的平衡性提升到了77级,77级的柔韧性提升到了79级,还剩下一个,将体能提升到了87级。
这些素质的提升,将有助于他的速度发挥出更大的优势,比如转身和变身方面,他会更快一些,横向优势会更大。
对于他在油漆的活动也是非常有好处的,无论是进攻还是防守端,他可以做得更好。
而随着核心力量与协调性这些质素的提升,他认为自己的技术等级限制应该有所减少。
上次覆盖麦子的干拔可是吃了亏,顶级的干拔到他这儿才88级,综合素质太废了。
五个技能点在手,他试着提升干拔等级。
“成了!”
随着干拔等级提升到89,他兴奋起来。
今晚的比赛,就是靠着麦子的干拔,他才能不断颜色巴克利,最终激怒了巴克利,又靠着各种挑衅让他意志崩溃,这才能完成三个任务,所以实际上今晚所有的收获,其实都是靠他的干拔拿到的。
他再次提升干拔,提到了90级,达到了一流水准。
还有三个技能点,想到三天后要面对罗德曼,他又将篮板球等级提升到了90级,达到了一流水平。
最后一个,将持球突破提升了一级,到了71级。
宿主:赵东
身体素质:
体能87,协调性96,平衡性77,柔韧性79,抗伤病能力87,力量84(上肢力量85,下肢力量82,核心力量85),速度86,弹跳97
技术等级:
一,基本功:传接球85,控球85,投篮93
二,进攻:低位单打90,持球突破71,定点跳投75,急停跳投70,小勾手75,小抛投75,直臂跳投70,打板跳投60,转身跳投62,转身后仰跳投50,后撤步跳投65,转身后撤步跳投55,干拔90,空切83,跑位75
三,防守
外线防守71,内线防守84,篮板球90,盖帽91,抢断70
四,组织70
金牌技能:低位单打
浏览了一下自己的数据资料,赵东感觉不行,像今晚这样的收获,至少还得再来十次二十次,他的实力才有大幅的提升。
整体力量从83级提升到了84级,他的力量训练还在做,相信这个赛季打完,他的力量不靠系统也会有所提升。
但系统的提升,在目前来看,是没有天花板的。
如果有,那就是柔韧性和平衡性与协调性这三种素质,只要将它们提升上去,其他的素质便能继续提升。
所以系统的提升当然更强大,但力量训练可以当成辅助。
“系统,我的协调性这些素质提升了,那我的爆发力也应该会提升吧?”他问道。
“爆发力属于综合运动素质,单项素质的提升,确实可以提升爆发力。”系统道。
赵东欣喜,爆发力增加,那就代表他具有更强大的冲击力。
他更加坚定了要将柔韧性这些素质提升到一流的决心,无论是张两万,还是奥尼尔这些超级中锋,他们都拥有后卫一样的速度与灵活、弹跳等能力,像他们一样拥有超级运动素质,这就是他的提升目标。
他和她是协议夫妻,本以为这会是一场无爱婚姻,谁料她肩头的蔷薇印记无意揭开了那晚的荒唐过往,两人的命运就此交叠,跌宕起伏的感情经历诸多风波,协议到期那天,两人又该何去何从?温悦我从未做过任何背叛你的事。厉南谨就算你心里没有我,我也认!温悦,除你之外,再无其他!展开收起...
一朝穿越成为将门嫡女,她浴血归来,斗后母,斗庶妹,斗亲爹,翻手为云,覆手为雨,却不想独独栽在了某位王爷的手中,当被传闻某方面冷淡的三王爷吃了又吃,三天没有踏出房门的时候,某女终于炸毛楚西凉,你以后吃东西小心一点。怎么?三王爷挑眉。小心我下药让你不举!步绯颜咬牙怒道。哦本王还是比较喜欢颜儿让我累到不举。说着,某人又伸着狼爪欺身上来。...
我用闲书成圣人是出走八万里精心创作的玄幻小说,顶点小说网实时更新我用闲书成圣人最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我用闲书成圣人评论,并不代表顶点小说网赞同或者支持我用闲书成圣人读者的观点。...
◆晚21点更新,预收风流美人虐渣指南快穿钓系夫夫,恋综装乖笔芯求收藏本文文案南渡,穿书局最火的恶毒炮灰执行者,眼看着下一步就要晋升成大反派,结果系统故障,无情反派卡成了深情男配,被强制输...
1056年风不调,雨不顺,宋仁宗至今无子还大病一场,这一年狄青被免,包拯上任,苏轼父子三人刚刚抵京,司马光一年三份奏折请立太子,这一年赵时顶着一张跟宋仁宗一模一样的脸穿越而来。...
324v,谢谢大家支持~宁姝穿进一个恋爱游戏。系统欢脱如狗,快乐播报欢迎来到dokidoki心跳恋爱游戏!法则1你必须攻略指定对象,才能活下去法则2这个人攻略度越高,你获得的评分越高法则3...