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留下辰小道一个人呆愣愣的看着他的背影。
“你看什么?还不快去?”
没好气的冲着辰小道喝了一声。
他才哎了一下,转身进了卧室收拾东西。
风知白给他俩的目标很明确。
修身养性,先修心修身再养性。
相处这点时间下来,风知白将老米头和辰小道的生活品性摸的一清二楚。
辰小道修道极具天赋,基础非常棒,可缺少沉淀,缺少经验,缺少实操。
针对他,辰小道只做了一个方案。
那就是让他打坐先把心沉下来,再去补知识。
最后每天晚上抽一到两个小时出去抓鬼。
回来之后还要写一份抓鬼心得。
比如说:用了什么符,布了什么阵,抓的什么鬼,怎么抓的,符咒的作用,阵法的作用。
这就叫做,在实操中实现理论知识。
辰小道基础不差,天生又走这行,这些东西对他来书就是小菜一碟。
而老米头可能就稍稍差了点意思。
不过,他不需要会画符也不需要会阵法,只需要有自保能力就行了。
老米头年纪大一点,根骨手脚都跟不上,所以要从最基本的固体练起。
为了提高他的身体根本,风知白选择了保守治疗。
太极拳。
太极拳是针对意气形神的锻炼。
就老米头的身体和目前的心态来说,太极拳最为合适,也最为有用。
但想要把太极拳打好并非是一朝一夕可成。
因此,风知白又启动了第二方案。
打坐。
打坐乃修行根本。
在打坐期间,人的思绪会放空,心性也会沉下来许多。
很多走修行成功的人,打坐对他们来说都是不可避免极为重要的一步。
而在阳气初升这段时间里打坐,更是可以有效吸纳阳气,让身体在接下来的锻炼中达到一个最佳状态!
就跟小鬼啊僵尸啊这些东西喜欢在夜里吸收日月精华是一个意思。
所以这也是为什么风知白会选择在鸡啼时分打坐的原因。
收拾完东西,一行三人步行去了青城花园。
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