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第二十一章 对练（第1页）
（）哪怕浑身酸软，李凌齐也不是坐以待毙的人，更何况他的对手是一位和他差不多情况的女人？
是的，其实李凌齐自己也知道，除了他没吃饭这一点，两人的状态实际上差不多。
甚至凌千寒因为进行了剧烈的运动，哪怕是去吃饭了也只能稍微进食一点，过多的食物反而会造成身体的负担。
真正造成两个人看起来一个像是肉饼一个像是没事儿的还是心态。
百年宅男李凌齐从来没有经历过这个，他只是玩过星空世界，里面各个都是两三百的身体素质又哪里回去体验这种力量透支的感觉？
当身体素质达到两百以上的时候，身体恢复力就决定了基本上不存在被榨干的情况。
哪怕累的不能动了，你也不会感觉到特别的疲累痛苦，因为能够承受过千斤力量的神经本就很坚韧了。
第一次体会这样感觉的李凌齐有这种快死了的感觉并不出奇，锻炼了三个多月的健身操之后，他的身体素质也就是130点出头的样子。
还是那句话，健身操的核心目的是开发身体潜能，提升身体潜能，至于对身体素质的提升刨去随着分母变大导致的分子等比例浮动产生的影响，就和普通的同时代健身操没什么区别了。
这也代表着，短期内李凌齐通过健身操只能达到140左右的身体素质就是极限了。
还想提高身体素质的话，要么他的身体真的到了高速发展期，要么他学一些类似凌千寒他们所掌握的专门用于潜能开发、提高身体素质的办法。
而看上去状态没那么差的凌千寒其实也只是强撑着罢了，身体素质也就150点左右的她当然没有达到李凌齐身体强度的一倍以上。
之前也有说过，180的健康极限与120的健康标准相比也只是所有的标准都提高了一倍，综合的单项大类提高了九倍而已。
真正她比此刻李凌齐强的地方在于熟悉这种筋疲力尽的状态。
就像某句很经典的话曾说过，正常人和傻子讲不通道理的原因是因为往往两者说着说着，傻子就会把正常人拉到和他相同的智商水平再用丰富的经验打败他。
凌千寒此时就是那个经验丰富的……
一样的虚弱，凌千寒此刻已经摆出了刚刚石磊教过的标准姿势，握拳前冲。
李凌齐则是还有些精神恍惚的看着对面两个凌千寒朝着自己跑过来。
冲拳，很基本的攻击技巧，有着一藏二冲两个动作。
此时的凌千寒右手紧贴腰间握拳、掌心向上，大臂向后微倾，小臂平行地面随着步伐轻靠后腰，与此同时她的左手随着身体前进保持平衡。
可以说，凌千寒的藏拳就和教科书中的图画一样精准无误，等到她出拳之时也会和对于冲拳的描述一样，其疾如风、烈烈做响。
没有几步，凌千寒已经到了李凌齐的近前，此时她的左腿向前迈步、左臂护胸前挡同时扭腰右手开始发力击出。
啪！
一气呵成的动作和完美的发力让出拳的同时凌千寒的骨节发出了一声清脆颤音。
呼————
李凌齐的身体应声而倒，在地上恢复成熟悉的肉饼状。
“李凌齐！”只听凌千寒发出了一声愤怒的尖叫直接骑到了李凌齐倒在地面的身上，抓着他胸前的衣服吼道，
“你给我起来，你是不是男人啊！”
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