格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 7月（第2页）

空闲的时候突然想起之前一直没有给王抚西回信，便拿出纸笔，蹲在场边的长椅上写了起来。

等到伯纳德-金将他打断，他才想起今天约了金在球馆练球，可是这家伙迟到了。

甘国阳赶忙将信纸折叠好，塞进一旁的运动背包里，道：“伱迟到了金，这不是一个好习惯。”

金脸上带着坏笑，道：“我的老天，甘，你不会在和女生写信吧？现在是四五十年代吗？要通过信件来交流感情？打电话，开上你的福特，到她家里把她接出来，出去兜兜风吃一顿大餐，看一场电影，我告诉你什么都会搞定的。你可是加州冠军，自信一点。”

甘国阳懒得和金多解释，道：“我们开始训练吧。你说了，每个休赛期都要给自己增加一个进攻的小技巧。”

金摇了摇头，道：“真是个不解风情的家伙，你最好晚上睡觉的时候也抱着篮球。”

伯纳德-金去更衣室换了衣服，这块场地下午时间段被两人包场了。

金自从戒掉酗酒后，对自己提出了更高的要求，他要争取每个休赛季都增加进攻端的小技巧，来提升自己的火力。

今年金州勇士距离季后赛又只有一步之遥，在最后争夺季后赛资格的卡位战中他们败给了菲尼克斯太阳，连续两年以微弱劣势错失季后赛。

这对阵容天赋优秀，上下团结一致，志在成为联盟强队的勇士而言是个不小的打击。

伯纳德-金今年夏天合同到期，目前勇士还没有要和伯纳德-金签订新合同的消息。

这让伯纳德-金有些心烦意乱，他赛季的表现明明非常出色，场均232分59个篮板36次助攻，还首次入选全明星。

最近这段时间他都在和甘国阳训练打球，让自己的心沉淀下来。

伯纳德-金惊叹于甘国阳超强的学习能力，这家伙已经将自己的快速转身投篮学了个七七八八。

脚后跟旋转，速度快，转动范围小，动作流畅、利落，一般的大个子根本做不到这种水平。

他们大多慢吞吞的，需要比较大的转身空间，一旦遭遇夹击就会失去出手空间。

虽然打得是中锋，可甘国阳却在向顶级小前锋探讨学习进攻技巧。

在得知甘国阳将不去uc时，伯纳德-金说uc的衰落不是没有道理的，他们实在是太蠢了，竟然不给甘国阳足够的优待。

金还问甘国阳，有没有兴趣去田纳西大学，甘国阳笑着摇了摇头，他不想去南方。

“我们已经练了好几天的转身跳投了，今天来点新的，到底是什么？”甘国阳对篮球技巧更加热心。

“你真是个球痴…今天教你左手上篮。”

“什么？左手上篮？大哥，是个人都会的。”

“我知道，但不是普通的左手上篮，而是在你左脚起跳，准备用右手上篮时，因为对方的防守，不得不改用左手。你还是可以非常流畅的换成左手。又或者，防守人会根据你的脚步来预判你上篮的方式，结果你反其道而行之，对手就无法干扰和封盖到你了。”

一般来说，球员上篮，左脚起跳，右手上篮，右脚起跳，左手上篮。

这样身体才能保持平衡和协调，如果同手同脚，会非常别扭。

一些nba球员解决的办法是双脚起跳，左手右手都可以。

但也有一些协调性、技巧顶级的球员，无视左右脚、左右手，随机应变，想怎么上就怎么上。

这就给防守者带来的极大的困难和挑战。

甘国阳这下来了兴趣，他知道伯纳德-金肯定有特殊的训练方法，这家伙有专门的训练师。

蹭nba球员的训练方案，实在是提升自己的好办法。

epz336680x

yj3jx8pzxiaohongshu

kanshubah7tbihe