格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第 24 章(第1页)

远。

“力从地起,脚要在地上扎根!脚稳住!”宁楚楚指教他们五个,一个一个的给他们摆正姿势。

“宇哲做得很不错!”

“明抒的姿势很标准!”

宇哲有一点基础在,他能最先跟上,宁楚楚说什么他都懂,让宁楚楚意外的是洛明抒竟然也学得很快。

他虽然没学过武术,但也学过舞蹈,宁楚楚多给他演示两遍,洛明抒马上就学会了。

他快速学习的能力很快让弹幕也刷了一波爆赞。

“洛仔好强呀,这么快就学会了!”

“宇哲拍功夫片出道的,他会不惊奇,洛仔是真的厉害!”

“不愧是我们的洛仔!超爱!”

“洛仔加油!”

现在就剩三个老大难了。

齐大山松松垮垮的扎马摆着姿势,林希她已经很努力了,但是打得还是柔柔弱弱,一点力气没有,最搞笑的是米雪儿。

她就跟上学时候那些敷衍做体操的女同学一样,挥挥手,踢踢腿就当完成了。

宁楚楚走到齐大山身边,单手扶住他的后背,“向后倒,我手拖着你!”

齐大山出着汗:“师父你换个人托吧,我二百多斤,等下别压死你!”

他哪里敢啊,宁楚楚看样子还没一百斤,自己都有两个她那么重,她哪里托得动她,这要是把她压死了怎么办!

“使劲往后靠!”宁楚楚面不改色道。

齐大山听到这里没辙了,他试探性的往背后宁楚楚托着他的手靠下去,顿时他就感受到一股浩瀚磅礴的力量。

如山一般稳!

他越来越往后靠,等到他身子斜倾超过四十五度,一时失重,在他要吓一跳整个人重量都压在宁楚楚身上的时候,她那一只手还是纹丝不动。

齐大山:!!!!师父不愧是师父!

他这个时候对宁楚楚的佩服是实打实的!

要说之前宁楚楚打得拳他也就看了个样子货,不知道宁楚楚到底有多深的功力,现在他是对宁楚楚彻底服气了!

一只手就能把他托起来。

真的宗师!!!

他师父就是他师父!

宁楚楚扶着齐大山的后背,逐渐让他保持一个平衡开始卸力,“齐大山,这个动作坚持十分钟,可以吗?”

“没问题!”他现在对宁楚楚那是心服口服,当然百分百完成!

宁楚楚满意的松开了手,走到了林希那边,林希动作做得很卖力,但是太软绵绵。

“林希,你不吃ròu的吗?”

热门小说推荐
前世宿敌和我同寝室

前世宿敌和我同寝室

不愧是你2完结篇,5月14晚19点30分预售本文简体出版时更名为不愧是你,增加独家前世番外,围脖写文的闪灵已经开始预售,现在购买均有作者亲签。本文文案古穿今魔宗小少主阮轻暮心狠手辣,满手血腥,上辈子落了个被人狙杀,曝尸荒野,好不凄惨。阮轻暮唯一没想到的,他死后,疯了一样为他血战到底帮他手刃仇人的,是他的死对头,少侠秦渊。一睁眼,阮轻暮穿到了青葱校园,面前是满桌数理化,窗外正走过某位冷酷学霸。芝兰玉树剑眉凤眼,可看他的眼神,依旧和前世一样,像有生死大仇一般。几天后,传言四起差生班的穷混混阮轻暮疯啦,公开抓着校草秦渊,抓住人家的校服撕!阮轻暮上辈子欠他良多,我真的只想验验货,看和前世对不对版秦渊是吗欠我良多?那不如直接以身还债?阮轻暮等等,你你你真的不记得我了?我救过你,还帮你吸过蛇毒!秦渊(面无表情)不记得了,要不你再演示一次?—前世梦里,你我少年恣意鲜衣怒马,今生眼前,岁月静好,再无江湖厮杀。天之骄子冷酷学霸攻X胡搅蛮缠心狠腹黑受...

大清良人

大清良人

拆迁暴发户卫嘉树倒霉穿越大清朝,结果发现,这个清朝竟不是历史记载的那个辫子朝!而是一个叫宣建国的穿越前辈建立的新朝代,她满腹槽点无处吐,实在憋得难受,直到遇见了一只能交流的阿飘君大吐特吐之后才发现,阿飘君姓宣名承熠,乃是当今皇帝宣建国前辈之孙也!Σ⊙▽⊙quota卫嘉树这个孙子!...

从较真开始肆意人生

从较真开始肆意人生

穿越成百亿家产继承人,开局遇碰瓷,赔完钱,在去找证据,争取送对方一副银手镯。熊孩子他爹划我车,不认账,还让我随意找人,送你一个刑字,就问你行不行!别想道德绑架我,也别装可怜,我不是你爹,咱们按照法律办事就成。我这是努力培养你这个刚走出校门涉世未深的少女成为业界资深女律师,你要感激我!什么?你老师是把敲锤子那个都送进去的王三!瑟瑟发抖中!做一个绝对各位书友要是觉得从较真开始肆意人生还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

嫁金钗

嫁金钗

承安伯府的魏娆貌美却无美名,嫁给陆濯冲喜之前,她提了三个条件聘金十万陆濯死了,魏娆可带一半聘金归家陆濯活了,不得休妻。醒来的陆濯得知此事,一笑置之。魏娆举止轻浮,一副妖媚祸水相,绝非贤妻人选。碍于协议,他不会休妻,但魏娆休想得到他半分宠爱。然而没过多久,陆濯竟成了男人贪色的有力铁证,当初多端肃威严的世子爷,自从娶了魏娆,越发离经叛道啦!阅读提示1女主特别爱钱。2封面画手围脖木子畫之完结推荐快穿之娇妻国色生香南城锦衣香闺皇恩春暖香浓宠后之路王府小媳妇你比月色动人黛色正浓影帝的公主其他完结文都在专栏,求收藏!立意自信最美...

穿进古早虐文里当妈粉

穿进古早虐文里当妈粉

日更三千,不定时有加更,每天六点更新!宋引玉看中了一本古早虐文里的男配,谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配,是书中得满京城贵女都肖想的夫婿,众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部,黎民百姓...

男人三十

男人三十

老婆出轨,兄弟反目,三十岁那年我遭遇了人生的滑铁卢!金钱之下,每个人都面目狰狞,亲人的背叛,朋友的贪婪,无数只魔掌将我推进绝望的深渊,让我不得不挣扎地想要爬起,去触碰那一片属于我的骄阳!男人三十,不一样的视觉盛筵!喜欢的读者记得打赏推荐,多多支持,你的肯定,是我最大的动力!...

每日热搜小说推荐