格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第 24 章(第1页)

远。

“力从地起,脚要在地上扎根!脚稳住!”宁楚楚指教他们五个,一个一个的给他们摆正姿势。

“宇哲做得很不错!”

“明抒的姿势很标准!”

宇哲有一点基础在,他能最先跟上,宁楚楚说什么他都懂,让宁楚楚意外的是洛明抒竟然也学得很快。

他虽然没学过武术,但也学过舞蹈,宁楚楚多给他演示两遍,洛明抒马上就学会了。

他快速学习的能力很快让弹幕也刷了一波爆赞。

“洛仔好强呀,这么快就学会了!”

“宇哲拍功夫片出道的,他会不惊奇,洛仔是真的厉害!”

“不愧是我们的洛仔!超爱!”

“洛仔加油!”

现在就剩三个老大难了。

齐大山松松垮垮的扎马摆着姿势,林希她已经很努力了,但是打得还是柔柔弱弱,一点力气没有,最搞笑的是米雪儿。

她就跟上学时候那些敷衍做体操的女同学一样,挥挥手,踢踢腿就当完成了。

宁楚楚走到齐大山身边,单手扶住他的后背,“向后倒,我手拖着你!”

齐大山出着汗:“师父你换个人托吧,我二百多斤,等下别压死你!”

他哪里敢啊,宁楚楚看样子还没一百斤,自己都有两个她那么重,她哪里托得动她,这要是把她压死了怎么办!

“使劲往后靠!”宁楚楚面不改色道。

齐大山听到这里没辙了,他试探性的往背后宁楚楚托着他的手靠下去,顿时他就感受到一股浩瀚磅礴的力量。

如山一般稳!

他越来越往后靠,等到他身子斜倾超过四十五度,一时失重,在他要吓一跳整个人重量都压在宁楚楚身上的时候,她那一只手还是纹丝不动。

齐大山:!!!!师父不愧是师父!

他这个时候对宁楚楚的佩服是实打实的!

要说之前宁楚楚打得拳他也就看了个样子货,不知道宁楚楚到底有多深的功力,现在他是对宁楚楚彻底服气了!

一只手就能把他托起来。

真的宗师!!!

他师父就是他师父!

宁楚楚扶着齐大山的后背,逐渐让他保持一个平衡开始卸力,“齐大山,这个动作坚持十分钟,可以吗?”

“没问题!”他现在对宁楚楚那是心服口服,当然百分百完成!

宁楚楚满意的松开了手,走到了林希那边,林希动作做得很卖力,但是太软绵绵。

“林希,你不吃ròu的吗?”

热门小说推荐
和离后他跪了

和离后他跪了

和离后他跪了由作者若诗安轩创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供和离后他跪了全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

光之猎魔人

光之猎魔人

在邪神漫步的世界,上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上,而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪,能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱!各位书友要是觉得光之猎魔人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

霸总的小玫瑰

霸总的小玫瑰

下本写唯一心动,作者专栏求戳求收藏!沈皙栀爱上一个美人。美人是她哥哥的好友,斯文儒雅,谈吐温谦。而和美人在一起之后,沈皙栀实在受不了对方令人窒息的占有欲。提出分手的那一天,雨下的很大。一向斯文优雅的美人捏着她下颚,叼着一支烟,金丝镜片下的桃花眸波光流转,眼尾灼烧成艳红,将她死死揽在怀中你想我死吗?乔纵第一次见到沈皙栀时,少女一袭红裙与人共舞,雪肤乌发红唇,艳的惊人,如一朵火红玫瑰花。他还没下手,少女便小心翼翼的接近他。她说她喜欢他的温雅,喜欢他的气质,喜欢他伪装出来的斯文皮囊。后来少女见过他最疯狂的那一面。他在身上纹了少女最爱的玫瑰花,在深夜克制又隐忍的亲吻她,为了她失了理智。病态霸总X小玫瑰花你是我生命中的第一枝玫瑰。甜蜜日常,he1男主身体不好,病弱的那挂,算是白切黑(?)2年龄差十岁3有甜有虐,虐点是男主身体不好,但是会好起来4男主炒鸡宠。预收唯一心动求收藏病娇霸道痞子少年vs心机小软妹那个小痞子盯她很久了。楼下商店装修。林冉每次路过,都能察觉到一道灼热的视线。她顺着那道视线看过去,一众装修工围在一起,或吃饭或聊天。其中最显眼的是个留寸头的少年。少年一身腱子肉,眉眼硬挺凶悍。吊儿郎当的翘着腿,齿间烟头明灭,模样张狂又不羁。林冉知道他叫陆无别。这一年的陆无别穷困潦倒,一身傲骨被折。某个夏夜。萤虫飞舞,弦月高悬于漆黑天幕。陆无别倚在一棵树边,脚边躺了几个空酒瓶子,远处的路灯灯光混合着皎皎月色,将他的脸庞照的半明半昧。他手上夹着烟,吸了口,在朦胧烟雾中看向林冉,眼底情绪未明,唇角微勾,三分痞气七分玩笑,问林姑娘,喜欢我啊?林冉点点头。陆无别神色淡了许多,仍是那副不太正经的语气,那要不要跟了我?林冉说要。陆无别扔了烟,一脚踩灭,向来霸道不讲理的少年一下红了眼睛,伸手将林冉死死揽入怀中。多年后,陆无别事业有成,有记者采访陆总,渴望得知他的成功经验。西装革履的陆无别对着镜头笑了笑,有了沉稳男人模样。他道我十九岁的时候看上一姑娘,我哄她,跟了我,我会给她好的生活。他笑了下姑娘傻乎乎的,信了我。说着偏头看了眼身边的林冉,目光专注又深情,轻声道我总得成为配的上她的人吧。1男主会努力学习成为一个有文化的人2从校服到婚纱,男女主为彼此初恋,彼此为了对方变成更好的人预收落入掌中被迫结婚前,付宁听说过姜旭凛。传闻此人年少时家境贫寒,而后白手起家,手段狠辣,并非善茬。新婚那天晚上。黑暗中,姜旭凛点燃一支烟,指尖一点猩红。青白烟雾袅袅腾起,掩住他眉眼。他目光痴迷凝视付宁,良久轻笑一声怕老子啊?付宁乖巧坐在床沿,桃花眸望着他,轻声喊姜先生。姜旭凛敛了笑,冷着眉眼,一声不吭跑去睡沙发。晚上降温,付宁给他盖被子。听见男人梦中呢喃宁宁老婆,新婚快乐。后来付宁才知道,传闻中手段狠辣的姜旭凛是个怂包。暗恋她多年却始终不敢表白,连娶了她都怕玷污她。付宁打趣说姜先生,我给您取个名字叫姜小怂。姜旭凛并不生气,宠溺捏捏她小脸,温和一笑你呀。掌中雀x豪门客人间甜心x真阴狠深爱一个人才会在她面前小心翼翼你是人间桃源1婚后甜蜜日常2男主暗恋女主多年...

狂神刑天

狂神刑天

穿越洪荒成为盘古后嫡大巫刑天,血脉变异性格狂傲,走出一条属于自己的通天大道!...

捡了本天书

捡了本天书

我叫二一,二是好吧,这不重要!  重要的是,我被一本天上掉下来的书给砸破了头,然后我就开挂了!  翻开了封面,我学会了阅读术解读术概括术...

南宋游记

南宋游记

后世特种兵杜雨晖灵魂意外的穿越到了南宋初年6岁同名孩子的身上,善钓鱼懂医术棋艺精湛因岁数太小唯有通过跟爹娘配合,以双簧的形式将自己的想法付诸实施,见证大宋的经济繁荣,面对周边强国的军事欺压,期望通过自己的努力改善之...

每日热搜小说推荐