手机浏览器扫描二维码访问
第14章 指点云烟步（第1页）
另一边，陈烈告别了王辉之后，立刻来到了东川武馆。
他与妹妹的同学李羡鱼约定了今天上午的时候在东川武馆教给她云烟步，本计划早上直接把异兽肉拿到手再来东川武馆，却没料到出了这档子事。
来到东川武馆时，时间已经过了中午，看了一眼时间，陈烈快步走了进去。
李羡鱼现在的心情非常糟糕。
昨天她依着父母的指示，去报习云烟步指导课，却被陈烈神乎其技的步法所征服，说好了十万星元就能让她把步法学的运用自如。
本来约定好了，今天上午开始教她，李羡鱼今天起的早早的，八点不到就来到了东川武馆中等待。
等到十点的时候，李羡鱼并不着急，因为约定是上午，并没有说具体时间，但等到时间过了中午十二点，她就有些坐不住了。
陈星遥的哥哥不会爽约了吧？她可是连他名字都不知道呢。
莫不是骗了她十万星元跑了？可跑的了和尚跑的了庙吗？她又不是不知道陈星遥的家在哪里。
因为没有陈烈的联系方式，李羡鱼好几次都想拨打陈星遥的通讯器来问个究竟，但都被她忍住了。
就在李羡鱼彷徨难耐的时候，陈烈从远处快步走了过来。
“有点事情耽误了，晚来了些，抱歉。”
看到姗姗来迟的陈烈，李羡鱼心里终于松了一口气，有种守得云开见月明的感觉，回道：“没关系，学长总算到了。”
“那我们现在就开始吧。”
陈烈将手上的东西放在一边。
“所谓工欲善其事，必先利其器。
练习任何步法，都是要依靠腰之腿间的协调力，所以在学习步法之前，我为你专门打造了一套舒展腿腰的筋骨训练。”
“我教你一套舒展腰腿部的基础拉练法，跟着我做，第一步，踢腿。”
说着，陈烈来到了一组锻炼器械前，为李羡鱼演示了一遍基础腿法。
李羡鱼有些不明所以，武馆里的教习，指导学员武学的时候直接都是开教，怎么陈烈先让自己踢腿？
虽然有些不明所以，但李羡鱼还是点头，抬起长腿，跟着陈烈的动作做了起来。
陈烈演示完毕后，转为在旁边观看，当看到李羡鱼有动作不标准的时候，就出言指正。
看到李羡鱼的动作预发的标准，陈烈点点头道：“很好，先把踢腿的动作做个一百遍。”
“一百遍？”
李羡鱼不解的看向了陈烈，但看到陈烈认真的神色，只得点点头：“好吧，我做。”
时间大概过了半个多小时，李羡鱼终于将踢腿的动作做够了一百遍。
此刻的她脚软腿麻，来到了陈烈身边道：“学长，一百遍踢腿我做完了。”
陈烈点点头：“跟我做下一步，收腿、旋腰。”
说着，他来到了相宜的锻炼器械之前再次演示了一遍。
李羡鱼有些不解，她是学云烟步的，练这些多余的扭腰踢腿的动作有什么用？
“发什么愣？照做！”
看到李羡鱼一动不动，陈烈当即催促。
“哦，好！”
李羡鱼连忙收起心思，跟着陈烈一起做踢腿、收腿、旋腰的动作。
经过陈烈的多次指正，李羡鱼收腿、踢腿，旋腰也做的标准了起来。
“就是这样，坚持二十分钟。”
就这样，李羡鱼一直循环踢腿、收腿旋腰的动作。
这种简单的动作，对她来说小菜一碟，毕竟她是高一重点班的，气血值非常接近1卡，只是陈烈这个旋腰的动作设计的非常刁钻，不到两分钟，她就感到腰肢开始酸软无力。
想起陈烈要求的二十分钟，李羡鱼只能咬牙坚持，她一直看着时间，时间到了的一霎那，她一个空翻就站了起来，但差点没站稳，一踉跄差点跌在地上。
真巧，我二婚对象还是她
赚钱，买地，住大屋这是某人退休三步曲。谁知在她完成最后一个任务，即将退休之际，却出意外。钱白攒了，地白买了，梦白做了。她的积蓄啊，连个继承人都没有。绝处逢生，从头来过。在另一个世界，钱有了，势有了，还忽悠到一个媳妇。啧，小生活过的有滋有味。可有些人就是没有眼力见，非要给她添乱。钱没了她可以再赚，势散了她可以再争，可媳妇丢了怎么办？某人一本正经地说要是咱们成亲，就可以正大光明在一起住了阿枝那就成亲寻妻那么年，终于又见到朝思夜想之人，奈何媳妇有点冷。某人灵药千亩，只要姑娘嫁给我，灵药都是姑娘的，连在下都一起打包送给姑娘女修士冷下脸哪里来的臭不要脸魔蝎小说...
大唐之我太上皇绝不摊牌
大唐之我太上皇绝不摊牌是反游猫精心创作的都市，旧时光文学实时更新大唐之我太上皇绝不摊牌最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的大唐之我太上皇绝不摊牌评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持大唐之我太上皇绝不摊牌读者的观点。...
重生之我真没想当渣男
重生之我真没想当渣男是周一口鸟精心创作的都市，旧时光文学实时更新重生之我真没想当渣男最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的重生之我真没想当渣男评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持重生之我真没想当渣男读者的观点。...
九叔：八岁道童，推演道法修仙
关于九叔八岁道童，推演道法修仙林玄穿越僵尸世界，被九叔收养。八岁觉醒推演系统，所有经书道法皆可推演补全乃至升级！上清大洞真经残缺？补全！健身术？六库仙贼！驱邪咒？神鬼七杀令！道门传闻茅山八岁小童，一双小手，殴打任家老太爷。一对小脚，爆踹皇族金棺尸。九叔乖徒儿，收着点，再打损功德了！...
重生退婚后偏执大佬成我裙下之臣
双强1V1双洁追妻帝都上流圈都知道夜溪和顶级财阀玺三爷有婚约，她对三爷爱到了骨子里，甚至愿意为他付出生命！直到某日，订婚宴上，夜溪跑上台，语出惊人，当着所有权贵和媒体的面把权势滔天的玺三爷给退了！...
喋血武侯宝藏
江湖盛传，诸葛亮身后留下巨大宝藏与天罡珠，称为武侯宝藏，得之者不但富可敌国，且才智卓绝，武林至尊，足以一统江湖。面对如此巨大的诱惑，江湖人物贪念频生，梦寐以求，由此，引来一批又一批江湖人物竭尽所能，拚了命寻找武侯宝藏下落，你抢我夺，相互厮杀，整个江湖腥风血雨。青城派弟子杜少峰徐晓虹开始只是奉师命寻找武侯宝藏的下落，并无觊觎宝藏之心，无奈身不由己，卷入其中，经历了内讧的惊魂外凌的追杀，一次次与死神擦肩而过。后来，在诸葛亮与姜维后人的帮助下，尽诛一众妖邪，九死一生中终于找到了武侯宝藏。然而，他们并未将这批宝藏据为己有，而是将宝藏悉数献给朝廷，为康熙大帝平定台湾立下大功，杜少峰本人被康熙大帝敕封为武林盟主，徐晓虹被敕封为诰命夫人。...