格格党

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第235章 第二百三十五章（第3页）

余乐就只能可怜兮兮的在这些零星的道具上做训练。

白一鸣陪着余乐一起玩。

他这次过来，并没有说自己决定归队，就好像真的只是陪余乐滑障碍追逐来着，态度模糊，余乐问他也不答。

白会长到现在都没有出现，这父子两人正在进行新一轮的拉锯战。

余乐现在想起来，白一鸣这一路表现出来的态度，与其说是他不喜欢滑雪，不如说所有的决定都是向他父亲宣战的理由。

白一鸣反抗的不是滑雪，仅仅是那掌控他的家庭。

“啊啊啊！！小白帅爆了！！”

白一鸣从平桥上跳下来的时候，围观的游客鼓掌尖叫，好些都是闻讯赶来的年轻女孩儿。

余乐回过神来，看向白一鸣，没错过对方蹙紧的眉心。

抱歉，让你这小帅哥“被迫营业”了。

这几天因为他们晚上在这里训练的原因，挽救了一点滑雪馆工作人员的“饭碗”，网上的热搜吸引了很多的游客来看他们训练，也有真的滑雪爱好者被这么一提醒，想起夏季来临，又到了滑雪的日子。

训练告一段落，配合着拍了几张合照，余乐和白一鸣坐在了座位上休息，余乐聊起了兼项应该怎么兼这个话题。

白一鸣听完，想了想说：“坡面障碍技巧和u型池的共同点是空中翻腾能力，在平衡控制上也相对一致，训练的时候我重点关注这两个部分，再之后这两个运动就没有什么差别了。”

余乐点头，正因为白一鸣的原因，让余乐知道这两个项目是可以兼项的。

“障碍追逐的话……”白一鸣想了想，“应该是下肢的力量锻炼吧。”

余乐扬眉。

白一鸣站起来，手按上自己的腰腹肌，然后移到臀部上，再一路下移到大腿，直至弯腰摸到小腿……

“啊啊啊啊啊啊！”女孩子们叫了起来。

刚刚想到什么的余乐：“？”

正想说话的白一鸣：“？”

星星眼的女孩子们像围着月亮的小星星们散落了一圈，因为余乐和白一鸣的配合她们都心满意足不再打扰，但落在他们身上的视线却一刻没停。

就在刚刚……

“啊啊啊！我要疯了！！小白刚刚是在给乐神跳舞吗？”

“鼻，鼻血流下来了！！”

“好撩好撩，救命，我要贫血了！！”

“我就想知道，小白为什么给乐神跳舞！！！没人回答我吗！！”

余乐：“……”

白一鸣：“……”

我不是我没有你们别瞎说。

议论的声音太大，白一鸣都僵住了，然后就像块木头似的坐回到原处。

看同样一脸无语的余乐，醒了醒嗓子，干巴巴地说：“就是、就这几天这里有很明显的感觉，对于我们而言，下肢力量同样很重要。”

白一鸣说到后面才顺畅起来，找回思路：“而且障碍追逐的速度比我们习惯的速度快，一旦习惯掌握了这个速度……速度等同力量，也是变向地在增加我们主项能力。”

余乐听的很认真，这些他不是想不到，但还是需要和白一鸣谈一下，如果他们两个人的想法一致，那么进行障碍追逐的训练就不再是负担，反而是一种特殊训练。

就像山地自行车、平衡球、越野轮滑，甚至如冲浪那般，既提高了他们的身体素质，也缓解了他们主项训练的疲惫。

“不过平衡训练还是要继续。”白一鸣最后总结，余乐点头。

接下来两人又聊了一下障碍追逐运动的核心，但因为他们本身就处在基础训练上，还没有看见老奥更多的东西，所以也没聊出个什么所以然来。

眼看着时间差不多，两人将滑雪板装进袋子里，起身准备回去了。

还是很累的。

白天的训练不容易，又要见缝插针地训练主项相关技巧，这么熬了几天，余乐和白一鸣脸色都有点不好。